Te-ai gandit vreodata de ce te simti iritat dupa o noapte alba? Cercetatorii de la University of California, Berkeley, si Harvard Medical School s-au intrebat asta si au incercat sa si rezolve acest mister, ne informeaza www.bignewsnetwork.com
Acestia au descoperit ca prea putin somn face ca centrii emotionali din creier sa suprareactioneze la experientele negative.
In cadrul primei investigatii neuronale in ceea ce se intampla cu partea “emotionala” a creierului atunci cand nu dormim, rezultatele au sugerat ca in timp ce o odihna potrivita ne regleaza dispozitia si ne ajuta sa facem fata situatiilor, privarea de somn face exact opusul, crescand sensibilitatea creierului la emotii negative, oferind experiente sprecifice depresiei si anxietatii.
Echipa de cercetatori a gasit responsabila pentru acest fenomen, amigdala, acea regiune a creierului care alerteaza organismul sa se protejeze in momente delicate.
Amigdala nu mai functioneaza optim in conditii de nesomn anuland constant activitatea cortexului prefrontal care comanda gandirea logica si in felul acesta anuland secretia de chimicale necesare pentru a ne linisti si de a ne accesa reflexul de aparare.
